«Sirli Qadın» qadın portalı - Qadınlara aid bütün sirlər! Gözəllik, sağlamlıq, idman, dieta, düzgün qidalanma, analıq və s.
  və ya   Qeydiyyat
loading...

Qış aylarında dərimizin qurumağına necə çarə edək?

Qış aylarının bu soyuq günləri ən çox dərimizə ziyan verir. Dərimizin ən böyük düşməni olan soyuq hava, dərinin canlılığını qurumasına yol açır.

Bu məqamda bizə düşən isə dərimizə yaxşı qulluq edib itirdiyi canlılığı geri qazandırmaqdır. Bunun üçün sizlərə bir neçə məsləhətimiz var. Çox isti su ilə tez-tez duş qəbul etmək vərdişinizdən əl çəkin. Duş əsnasında istifadə etdiyiniz təmizlik və bədən qulluğu məhsullarının dərinizə uyğun olmasına diqqət yetirin.

 
 

Qış aylarında dərimizin qurumağına necə çarə edək?

 


 Qışı mütəmadi olaraq dəri həkiminə görünün və onun söylədiyi şəkildə dərinizin qayğısına qalın.

 
Dəriniz quru və həssas isə nəmləndirici xüsusiyyətli və antialerjik məhsullar seçməyiniz doğru olacaqdır.Bundan başqa ateplenanın üzərinə su qabı qoyub mühitdəki nəmi artırmaqla dəri quruluğunun azalmasına köməkçi ola bilərsiniz.

Qışda orqanizminiz su ehtiyacı azalmış kimi hiss edə bilərsiniz, ancaq siz yenə də bol-bol su içməyə qarşı laqeydlik etməyin.Dərinin baxımı üçün sadəcə kosmetik məhsullar kifayət deyil. Dəri içəridən də bəsləmək üçün nahar etdiklərimizə diqqət etmək lazımdır. Xüsusilə qatıq, qarğıdalı, omega 3 baxımından zəngin olan balıq və portağal yeməyi də unutmayın.
 



Sirliqadın.az
 


loading...




Reytinq: +3
Hörmətli ziyarətçi, siz sayta qonaq kimi daxil olubsunuz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və ya sayta daxil olun.



Şərh yazın
Adınız: *
Email ünvanınız: *
Qalın Maili mətn Altından xətt çəkilmiş mətn Üstündən xətt çəkilmiş mətn | Sol tərəf üzrə nizamlama Mərkəz üzrə Sağ tərəf üzrə nizamlama | Smayl əlavə et Linkin əlavə olunmasıQorunmuş linkin əlavə olunması Rəng seçimi | Gizli mətn Sitatın əlavə olunması Seçilmiş mətnin translitdən kiril qrafikasına çevir Spoyler əlavə et
Şəkildəki sözləri daxil edin: