«Sirli Qadın» qadın portalı - Qadınlara aid bütün sirlər! Gözəllik, sağlamlıq, idman, dieta, düzgün qidalanma, analıq və s.
  və ya   Qeydiyyat
loading...

Zəncəfilli yerkökü şorbası


Zəncəfil və yerkökünün bir araya gəlməsiylə meydana gələcək vitamin anbarını düşünə bilirsinizmi? Qış aylarında sağlamlığımızı qoruyacaq ləziz bir şorba tərifi.
Zəncəfilli kök şorbası ilə qış aylarında bir çox xəstəliyin önünə keçə bilərsiniz. Soyuq qış günlərinizdə içinizi istilədəcək, sizi xəstəliklərdən qoruyacaq vitaminli və bəsləyici zəncəfilli kök şorbasını süfrələrinizdən əskik etməyin.


Ərzaqlar:


•    2 xörək  qaşığı zeytunyağı 
•    3 ədəd yerkökü
•    1 ədəd soğan 
•    1 ədəd zəncəfil 
•    6 su stəkanı toyuq suyu 
•    1 dəstə keşniş
•    ¼ fincan balqabaq tumu   
      Qara bibər
•    Duz


Hazırlanması:

 

Zəncəfilli  yerkökü  şorbası

 



•    Bir qazanda zeytun yağını qızdırın. Kök və soğanları doğrayın, duz və qara bibərlə soğanlar rəngi dəyişənə qədər qovurun. Üzərinə zəncəfili əlavə edib 1-2 dəqiqə daha qovurun
•    Ət sununu əlavə edib, orta istilikdə təxminən 20 dəqiqə qədər qaynamağa buraxın.
•    Qaynayan şorbanı blender köməyilə püre halına gətirin, üzərini balqabaq tumu ilə bəzəyin.


Nuş olsun!


loading...




Reytinq: +1
Hörmətli ziyarətçi, siz sayta qonaq kimi daxil olubsunuz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və ya sayta daxil olun.



Şərh yazın
Adınız: *
Email ünvanınız: *
Qalın Maili mətn Altından xətt çəkilmiş mətn Üstündən xətt çəkilmiş mətn | Sol tərəf üzrə nizamlama Mərkəz üzrə Sağ tərəf üzrə nizamlama | Smayl əlavə et Linkin əlavə olunmasıQorunmuş linkin əlavə olunması Rəng seçimi | Gizli mətn Sitatın əlavə olunması Seçilmiş mətnin translitdən kiril qrafikasına çevir Spoyler əlavə et
Şəkildəki sözləri daxil edin: