«Sirli Qadın» qadın portalı - Qadınlara aid bütün sirlər! Gözəllik, sağlamlıq, idman, dieta, düzgün qidalanma, analıq və s.
  və ya   Qeydiyyat

Bu saatdan sonra yatan uşaqların immuniteti zəif olur – Professordan tövsiyə

Uşaqları payız-qış xəstəliklərindən, viruslardan qorumaq üçün immunitetlərini möhkəmlətmək barədə çox yazılar oxuyur, araşdırır, övladlarınıza müxtəlif vitaminlər verirsiz.

Sirliqadın.az xəbər verir ki, rusiyalı professor Andrey Prodeus bildirib fikir verilməli məqamın yuxu olduğunu bildirib.

İmmuniteti hər hansı preparatsız qaldırmağın yolu uşağın yuxu rejiminə nəzarətdir.

loading...


Əgər uşaq gecə 22:00-dən sonra yatırsa, valideynləri ilə birgə oyaq qalırsa onun immun sistemi elə həmin gündən zəifləyir. Bu uşaq səhər gümrah oyana bilməz, o artıq virus və bakteriyalara qarşı bir pillə yaxınlaşır.

Vitaminlərdən isə əsas D –nin normada olmasına diqqət yetirin. İmmunitetin vitamini D-dir. Uşağa D ilə zəngin yumurta, yağlı balıqlar, qaraciyər verin.


Medicina.az






Reytinq: 0
Hörmətli ziyarətçi, siz sayta qonaq kimi daxil olubsunuz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və ya sayta daxil olun.



Şərh yazın
Adınız: *
Email ünvanınız: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Şəkildəki sözləri daxil edin: