Hamiləlikdə ürəkbulanma necə keçər?
- 15-02-2019, 15:41
- ANALIQ MƏKTƏBİ / Hamiləlik / Hamilələrin qidalanması
- 0
- 1 770
Əslində, hamiləlikdə səhər yaranan qusmalar ana qarnındakı körpə üçün bir təhlükə təşkil etmir. Tam tərsinə bu hamiləliyinizin yolunda getdiyini göstərir. Ancaq olduqca narahat edici bu vəziyyəti ən aza endirmək mümkündür:
Daha az yeyin və əsas yeməkləri yaddan çıxartmayın.
Səhər yataqdan çıxmadan əvvəl kraker və bir az duzlu kartof yeməyi yoxlayın.
Zəncəfil çayı içmək ürəkbulanmanızı azalda bilər.
Limon ya da zəncəfil qoxulamaq xeyirli ola bilər.
Gecə yatmazdan əvvəl sağlam qidalar yeyin.
- Dadı, qoxusu və ya görünüşü sizi narahat edən qidalardan uzaqdurun.
Bunları etmədən əvvəl mütləq həkiminiz ilə məsləhətləşin!
Sirliqadın.az
- Müəllif: Deniz
Oxşar xəbərlər:
Hörmətli ziyarətçi, siz sayta qonaq kimi daxil olubsunuz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və ya sayta daxil olun.
